Ne dediler?
Katılımcılarımızın ve danışanlarımızın DATEM deneyimlerine dair görüşlerini inceleyin.
Henüz görüş bulunmuyor.
Eğitimler
Tüm EğitimlerimizEğitim Programlarımız
Bilimsel temelli, uygulamaya dönük Bilişsel Davranışçı Terapi eğitimlerimiz ile klinik becerilerinizi güçlendirin. Uzman eğitmenlerimiz eşliğinde güncel BDT yaklaşımlarını öğrenin, pratiğe dökün.
Blog
Tüm Makaleleri GösterGüncel İçerikler ve Makaleler
Bilişsel Davranışçı Terapi, travma tedavisi ve psikolojik sağlık üzerine güncel makaleler, araştırma özetleri ve klinik uygulamalardan ipuçları.
İnsanlarla Konuşamamanın Sosyal Hayata Sızan Etkisi
Bir ortama girdiğimizde sohbete katılmak isteyip ne söyleyeceğimizi bilememek, konuşurken kendimizi sürekli kontrol etmek veya iletişim kurmaktan kaçınmak zamanla sosyal yaşamımızı daraltabilir. İnsanlarla konuşmakta zorlanmanın günlük yaşama etkilerini ve bu döngüyü değiştirmek için neler yapılabileceğini ele alıyoruz.
İlişkilerde Sınır Koyamamanın Yarattığı Sorunlar
İlişkilerde sınır koyamamak neden sorun yaratır? Hayır diyememenin, ihtiyaçları geri plana atmanın ve biriken kırgınlıkların ilişkiler üzerindeki etkileri.
Özgüven Eksikliği Belirtileri: Davranışsal ve Duygusal Sinyaller
Özgüven eksikliği bazen düşüncelerini söyleyememek, bazen aşırı hazırlanmak, bazen de başarılarını küçümsemek şeklinde ortaya çıkar. Bu yazı, davranışsal ve duygusal sinyalleri öğrenme yaşantıları ve onları sürdüren döngüler üzerinden ele alıyor.