Yayınlar
DATEM’in kurucusu Prof. Dr. Ebru Şalcıoğlu’nun akademik çalışmaları, bilimsel yayınları ve konferans sunumlarını inceleyin.
Eğitimler
Tüm EğitimlerimizEğitim Programlarımız
Bilimsel temelli, uygulamaya dönük Bilişsel Davranışçı Terapi eğitimlerimiz ile klinik becerilerinizi güçlendirin. Uzman eğitmenlerimiz eşliğinde güncel BDT yaklaşımlarını öğrenin, pratiğe dökün.
Blog
Tüm Makaleleri GösterGüncel İçerikler ve Makaleler
Bilişsel Davranışçı Terapi, travma tedavisi ve psikolojik sağlık üzerine güncel makaleler, araştırma özetleri ve klinik uygulamalardan ipuçları.
İlişkilerde Sınır Koyamamanın Yarattığı Sorunlar
İlişkilerde sınır koyamamak neden sorun yaratır? Hayır diyememenin, ihtiyaçları geri plana atmanın ve biriken kırgınlıkların ilişkiler üzerindeki etkileri.
Özgüven Eksikliği Belirtileri: Davranışsal ve Duygusal Sinyaller
Özgüven eksikliği bazen düşüncelerini söyleyememek, bazen aşırı hazırlanmak, bazen de başarılarını küçümsemek şeklinde ortaya çıkar. Bu yazı, davranışsal ve duygusal sinyalleri öğrenme yaşantıları ve onları sürdüren döngüler üzerinden ele alıyor.
Sınır Koyamamanın Yaşam Kalitesi Üzerindeki Etkisi
Başkalarını kırmamak veya beklentileri karşılamak için kendi ihtiyaçlarımızı sürekli ertelediğimizde yaşamımızın kontrolünü giderek daha az elimizde hissedebiliriz. Sınır koyamamanın günlük yaşam üzerindeki etkilerini ve bu döngüyü değiştirmenin yollarını keşfedin.